本篇文章的影片，請參考：
https://youtu.be/ExNuu9LKnBQ?si=8pnC8pHITPt1gxQF
年關到了，懷疑自己上年度都在鬼混摸魚嗎？ 請相信自己，你這一年一定有值得慶祝的成長，以及值得感謝自己努力的地方。
我在 2025 年的開年已經完成 24 年的回顧，
並提出四大領域超過 30 項成長與感謝。
我的 2024 年回顧，提出30 餘項的成長與自我感謝。你也可以。
這個篇文章詳細介紹了 10 個思考的進路，幫助你反思並寫出鼓舞自己持續前進的年度回顧。 我分別從 ① 應有的心態調整、② 可以回顧的具體資料、③ 視野顆粒調整三大方面給出具體案例。
古人說：旁觀者清。我們身在自己裡面的時候，很難看清楚自己。
不妨跳脫出去年的自己，假裝今年的你跟去年的你是不同的兩個人，從現在的自己回看過去的那個自己。
拿我在美國當拉丁文助教為例。
現在要我們突然來一段英文介紹自己，就會很緊張吧？